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新潟市で整体をしている、「あんしん整体」の肩こりについてお話します。

新潟市で整体をしている、「あんしん整体」の肩こりについてお話します。

2020/12/14

デスクワークが専らの、職場の皆さん、肩がこる、首が痛い、頭痛がする・・・という方が多いですね。

こんな時、考えられるにが、デスクの縁に、腕を押し付けて仕事をしているのが、多いことを、どれほど理解しているでしょうか? その作業をするとき、肘の下に、タオルを敷いて作業をすることを、おすすめします。

腕を歪めると、露骨や頭蓋骨が歪み、肩こり・頭痛をおこします。 この注意点だけ守tってくだされば、肩こりは、驚くほど改善します。

 

 

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